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海苔花生的做法,美食美食指南金沙4166am:

日期:2019-10-04编辑作者:4166am

“海苔中所含藻胆蛋白具有降低血糖、利水通淋,抗衰老等。
花生米无论蒸煮,清炖,照旧烧卤,煎炸,都风味香浓,营养丰裕。”

  • 包菜300克
  • 猪油适量
  • 微辣口味
  • 炒工艺
  • 廿分钟耗费时间
  • 简单难度

配料

辅料

海苔花生的做法,美食美食指南金沙4166am:。番蒲OPPO粥的做法步骤

金沙4166am 1

  • 金沙4166am 21瘦肉切成条加调味品腌入味,球葱一个。
  • 金沙4166am 32锅里烧油放进腌好的肉类油煎。
  • 金沙4166am 43翻面,煎熟出锅待用。
  • 金沙4166am 54玉葱切成块。
  • 金沙4166am 65放进热油锅里,翻搅片刻。
  • 金沙4166am 76加盐,淋上老抽入味。
  • 金沙4166am 87将玉葱炒至八早熟。
  • 金沙4166am 98再放进煎好的肉片炒匀。
  • 金沙4166am 109调点味精就能够出锅。
  • 金沙4166am 1110炒好的球葱炒肉。
  • 花生米适量
  • 花生油适量
  • 金沙4166am 12金沙4166am,1材料图。
  • 金沙4166am 132马铃薯去皮,用菜刨刨丝。
  • 金沙4166am 143借助理工科程师具,马铃薯丝极细也很均匀。
  • 金沙4166am 154 将刨好的马铃薯丝泡在青水中。
  • 金沙4166am 165辣椒和姜切成条,蒜切末。
  • 金沙4166am 176将泡过青水的马铃薯丝淋水备用。
  • 金沙4166am 187炒锅倒油烧热,炒香姜蒜后下甜椒丝。
  • 金沙4166am 198下马铃薯丝爆炒,淋上醋。
  • 金沙4166am 209加盐调味。
  • 金沙4166am 2110淋生抽。
  • 金沙4166am 2211加一点儿糖和味道。

辅料

  • 适量
  • 适量
  • 生抽适量
  • 白糖适量
  • 洋葱适量
  • 瘦肉适量
  • 适量
  • 白糖适量

配料

  • 甜美口味
  • 煮工艺
  • 半钟头耗费时间
  • 简言之难度

“手撕圆白菜,清夏餐桌子的上面的一道快手下饭菜。
用葵花子油炒的大头菜别有一番韵味。”

辅料

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